Lørdag og søndag var gymnastikkhjulutøvere i aksjon under nasjonal konkurranse på Lillehammer. Det er første konkurransen som har vært arrangert etter de store regelendringene tredde kraft. Konkurransen var en del preget av dette, siden mange har endret øvelser den siste tiden, men også svært mye god turn! 3 juniorer har gått over til senior og kjørte sine første linjeøvelser til musikk, og det er bra potensiale i øvelsene. Vi gleder oss til å se dem igjen under NM!

Jr. Allround klassen ble vunnet av Kathrine Leines fra Rygge med poengsummen 25,85. På andre plass fulgte Ida Christine Kvam, også fra Rygge med poengsummen 24,45. Ida Henriette Gulbrandsen fra Spydeberg ble nummer 3 i en klasse med totalt 7 startende.

I nasjonal klasse senior var Mari Skumlien Furuseth, Vardal eneste deltaker, og stakk deremed av med alle 1. plassene. Sammenlagt fikk hun 13,65 poeng. Klassen  Senior Allround ble vunnet av Ruth Kari Krokeide fra Rygge, med poengsummen 37,00. Marthe B Ørmen ble nummer to med poengsummen 23,10. Disse to var de eneste som gjennomførte alle disipliner. Nina Sølvberg fra Spydeberg ble nummer 3, og Ingvild Vang fra Vardal nr. 4.

I junior nasjonal klasse var det tre startende gymnaster. Marthe Elise Karlsen (Vardal) vant hopp og linje, mens  Madelen P. Myr fra Spydeberg vant øvelsen Spiral. Marthe Hval Skiaker fra Gran ble nummer 2 i linje.

I den yngste klassen, rekrutt 11-12 år deltok 8 gymnaster. Også denne klassen hadde premiering i hver enkelt gren. Maja Nyhus fra Rygge vant hopp, med klubbvenninne Maria Oven på 2. plass. I linje fikk Frida Hval Skiaker og Eirin Øverlier, begge fra Gran, delt førsteplass. Maja Nyhus fra Rygge ble nummer 3.

Norsk turn gratulerer til alle turnerne for flott innsats i helgen!

Denne helgen ble det arrangert trener og dommerseminar i gymnastikkhjul på Norges Idrettshøyskole i Oslo.  Totalt deltok det omtrent 20 dommere og trenere. Agendaen for seminaret var å gå igjennom de gjeldende regelendringene i hopp, linje og spiral. De mest omfattende reglene er i forhold til linje selvalgt for og linje med musikk for senior. Alle endringene er for omfattende til å forklare her, men Norsk turn vil ta en kort oppsummering.

Hopp:

-  dersom et hopp landes med 90 grader eller mindre i kneleddet er det et fast trekk på 0,8 trekk
- dersom gymnasten først lander med 90 grader eller mindre i kneleddet og deretter faller gis det 0.8 + 0,8 poeng i trekk.
- Alle hopp som ikke landes på begge bein gir automatisk en karakter på 0,00 poeng.

Ruth Kari Krokeide, foto Bart Trauren. Spagat i spiral

Spiral:

- Man kan ikke ha mer enn 3 elementer med spagat til sammen i stor og liten spiral. Den fjerde spagaten vil man ikke få vanske for og 0,2 i trekk for manglende variasjon.
- Man kan kun ha 3 veksler uten bindinger i stor spiral, og man kan tippe hjulet maksimalt 3 ganger per veksel.

Kun undersving er tillatt som uthopp. Det er heller ikke lov å flytte på beina etter oppgangen.

Ruth Kari Krokeide. Startposisjon før undersving i spiral. NB! Armene skal være på fremre ring.

Det vil si at hvis man kommer opp fra apespiral, må man starte uthoppet fra en posisjon med delte bein.

Nye vansker for elementer i binding:
- fri med pikering + a element = c
- fri med pikering + b element = d

Linje:

De fleste elementene er nå inndelt i 7 ulike grupper. (Noen elementer har ingen gruppe). Man kan ikke gjennomføre mer enn 3 elementer fra samme gruppe. Hvis man gjennomfører elementet for fjerde gang vil man ikke få vanske for elementet og 0,2 poeng i trekk for manglende variasjon.

De ulike gruppene er:

- Knehruller (enkle, doble, ett og to bein, med eller mot kjøreretning)
- Ruller (forover, bakover, hjulomsving, med og mot kjøreretning)
- Overhopp (forover, bakover, og med halv vending, med og mot kjøreretning, med og uten splitt)
- alle elementer med kneheng (hengematte, skubbematte, alle varianter)
- vri (både fra skrittstang og toppen av hjulet, med og mot kjøreretning)
- høyruller (rulle mot kjøreretning, overrulle, vreng, over ryggen, høyrygg, bakoverrulle til sittende, både samla og delte bein)
- Høybro/kjempebro (forover, bakover, en og to armer)

Elementer som har kombinasjon av flere grupper vil telle i begge gruppene. Rulle vri teller for eksempel både som rulle og vri. Det er

Nina Sølvberg. Foto: Bart Trauren. Støtt i linje, element uten gruppe.

også noen elementer som er “gruppeløse”. Dette gjelder håndstående på toppen av hjulet, forover hjulomsving i ryggleie, støtt, bindingselementer, a elementer og null – elementer.

NB! Elementene med maks 3 elementer fra hver gruppe gjelder kun linje selvvalgt, og ikke linje vanske.

En annen vikig regelendring som er gjeldende i alle disiplinene er at alle gymnastene skal levere inn et et skjema der øvelsen de skal gjennomføre er skrevet opp. Arket skal leveres før gymnasten starter sin øvelse.  Skjemaet skal inneholde alle elementer i riktig rekkefølge, elementes vanske og hvilken gruppe det tilhører. Dersom vanskeskjema ikke er levert inn har ikke gymnast eller trener rett til å klage på karakteren i etterkant.

For å gi trener og dommere øvelse i å sette elementer i riktig gruppe ble det vist mye video fra VM 2009 og 2011. Regelendringene er såpass omfattende at dersom disse øvelsene hadde blitt kjørt etter de nye reglene ville det i mange tilfeller vært en annen fordeling av medaljer. Spiral og linjeøvelser ble gjennomgått element for element for å identifisere vanske og gruppe. Dette var svært nyttig trening for dommere og trenere med tanke på at første konkurranse er om 3 uker. I tillegg ble noen elementer gjennomgått i praksis.

Norsk turn ønsker trenere, dommer og gymnaster lykke til med forberedelsene! I tillegg rettes en takk tilNorges gymnastikk og turnforbund ved teknisk komite gymnastikkhjul som arrangerte seminaret, samt Maria Sollohub og Miriam Kaufmann fra det internasjonale gymnastikkhjulforbundet som var ansvarlige for det faglige innholdet på kurset.

Årets siste nasjonale gymnastikkhjulsamling er avsluttet. Det var organisert trening lørdag og søndag. Trenere og gymnaster langveisfra overnattet i hallen, og en dugnadsgjeng fra Finnsnes ordnet alle måltider på klubbhuset som lå vegg i vegg.

Totalt deltok det 23 gymnaster, hvor en del aldri hadde prøvd hjul før, noen hadde kjørt litt, mens resten var erfarne konkurransegymnaster. Alle fikk hjelp av de 4 trenerne for helgen, hvorav 2 hadde tatt turen fra Tyskland.

Takk til Finnsnes IL turn og NGTGF – TUG for en bra gjennomført samling.

Norsk turn håper alle gymnastene har hentet ny inspirasjon til å trene fram mot neste samling!

Fra 24.-30. Juli er det treningssamling for gymnastikkhjul i Flensburg/Glucksburg i Tyskland. Denne gangen er det bare tre deltakere fra Norge blandt de 40 deltakerne på leiren. De fleste gymnastene er tyske, men også Israel, Danmark, Japan England og Østeriket er representert. Alle er innkvatert på et internat knappe to kilometer fra hallen. Hver treningsøkt starter med å jogge fra internatet til hallen. Det er mellom 2-3 treningsøkter per dag, og varigheten er mellom 2-3 timer. I tillegg til trening har det vært bading på stranda, shopping i byen, og en formiddag der man kunne prøve å stå på vannski. Nå er det bare 5 økter igjen, før uka avsluttes med show og grilling på kvelden.

Fra venstre: Iselin Fadum, Marthe B. Ørmen, Ida Audunsdottir, Ida C. Kvam, Ingvild Vang, Yasmin S. Breistein, Kathrine Leines, Ruth Kari Krokeide og Nina Sølvberg. Foto: Hanne Bro.

Mandag 30. mai reiser 9 gymnaster, to trenere, 3 dommere og reiselederen for det Norske laget til Arnsberg i Tyskland for å delta i VM.

Arrangørene melder at det skal delta ca. 97 gymnaster totalt fra 16 ulike nasjoner. I år er det 6 nye nasjoner som skal delta i mesterskapet, Russland, Brasil, Argentina, Colombia, Italia og Spania. Det er meldt om 1000 tilskuere per dagLikevel blir det nok Tyskland som kommer til å dominere mesterskapet.  

Tirsdag og onsdag er det trening for gymnastene i hallen der konkurransen skal foregå. På onsdags  kvelden åpnes mesterskapet med et åpningsshow. Torsdag skal Iselin Fadum, Yasmin S. Breistein og Ruth Kari Krokeide i ilden. Dette er sammenlagt konkurranse for senior, som legger grunnlaget for finalene lørdag kveld. I tillegg vil karakterene til Yasmin S. Breistein og Ruth Kari Krokeide være tellende for om Norge klarer å kvalifisere seg til lagfinalen.

Juniorene skal i aksjon på fredagen. Norge stiller med fult lag, med Marthe B. Ørmen, Kathrine Leines, Ida C. Kvam, Ida Audunsdottir, og Nina Sølvberg. De tre førstnevnte skal stille i alle tre disipliner, mens de to siste skal stille i hopp og linje. Hoppkarakteren til Nina Sølvberg og spiral karakteren til Kathrine Leines er tellende for laget.

Etter juniorenes konkurranse fredag blir det klart hvilke 4 lag som skal få konkurrere i lagfinalen samme kveld. Totalt er det 9 lag påmeldt, så 5 av lagene må se finalen fra tribunen.  

Lørdag er det finaler for både junior og senior. Juniorene er først ut, der de 6 beste fra hver disiplin kommer til finalen.  Det er også bare to utøvere fra hvert land som kan stille i hver finale, og på den måten vil ikke enkelte land dominere finaleplassene.

Tyskland er som vanlig favoritter til å hente hjem det meste som er av medaljer. For to år siden tok 15 av 17 gullmedaljer! 

For to år siden var det en grense på 10,00 i alle disipliner. (Men fri vanske for i spiral i finalen for senior).I etterkant av VM ble reglene endret, så det er nå fri vanske i alle disipliner.  I tillegg ble reglementet i linje med musikk for senior endret, slik at det er mulig å få 4,0 poeng i musikk, mens det for to år siden var 2,0. Det blir spennende å se hva som har skjedd med øvelsene i de ulike disiplinene. Vi kan ihvetfall forvente mange karakterer over 10,00 i dette mesterskapet.

Norsk turn ønsker utøvere, trenere og dommere lykke til!

Lørdag kveld ble laget som skal representere Norge under VM 2. – 4. juni 2011 klart. Det har vært veldig stor spening rundt hvem som kom til å komme med på laget, spesielt på juniorsiden, siden det har vært så få utøvere som har tatt 3 krav.

Forbundet kunne derfor komme med en gledelig nyhet om at de kom til å sende fult lag for juniorene, det vil si 5 gymnaster. Disse er Kathrine Leines, Marthe Ørmen, Ida Christine Kvam, Ida Audunsdottir, alle disse fra Rygge og Nina Sølvberg fra Spydeberg. Kathrine, Marthe og Ida Christine skal kjøre alle tre disiplinene, mens Ida A. og Nina kun skal kjøre hopp og spiral.

På seniorsiden var ikke spenningen like stor, siden vi kan sende 4 utøvere, og det kun er 4 seniorer som har tatt ett eller flere VM krav. Seniorlaget består av Ingvild Vang og Iselin Fadum fra Vardal, Yasmin S. Breisten fra Norrøna, og Ruth Kari Krokeide fra Rygge.

Vi gratulerer til alle som nå er klare til og representere Norge!